وبلاگ دانستنی ها
۴ سال پیش
» دانستنی های ورزشی
دانستنی های ورزش بدنسازی
آیا میدانید؟
هر چه عضله بيشتر باشد چربی سوزی هم بیشتر است؟
آیا میدانید؟
تنها ورزشی که عضله ساز است بدنسازی و زیر شاخه های آن است؟
آیا میدانید؟
که بدنسازی مادر تمام ورزش هاست؟
آیا میدانید؟
که اراده ی یک بدنساز را کمتر ورزشکاری دارد؟
آیا میدانید؟
که بدنسازی یکی از پر تنوع ترین ورزش های دنیاست؟
آیا میدانید؟
که بدنسازی یکی از سخت ترین ورزش های دنیاست؟
آب
۷۵ درصد مغز شما را تشکیل داده است.
۷۵ درصد از عضلاتتان را تشکیل داده است.
۸۳ درصد از خون شما را تشکیل داده است.
۲۲ درصد از اسکلت بدن شما را تشکیل داده است.
به انتقال مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها کمک میکند.
درجه حرارت بدن شما را تنظیم میکند.
مفاصل را روغنکاری میکند.
۰ نظر / ۳۴۵ بازدید
